J’ai attrapé un coup de soleil, un coup d’amour, un coup de… blues ! Selon l’institut Elabe, les trois mots les plus cités par les Français pour décrire leur état d’esprit : tristesse (citée à 38%), nostalgie (43%), lassitude (52%). Ainsi, l’institut constate « un état d’esprit encore plus morose que l’an dernier à la rentrée ».
Les souvenirs des vacances persistent dans nos esprits, tandis que l’on se demande comment maintenir cette énergie alors que l’on reprend le travail. Après avoir savouré les douceurs de l’été, il est parfois difficile de retrouver sa pleine motivation au bureau. Heureusement, il existe un outil précieux pour naviguer avec succès à travers cette période de transition : les soft skills. Ces compétences non techniques, telles que la communication, la résolution de problèmes et la gestion du temps, sont souvent les clés pour une rentrée harmonieuse et productive.
Dans cet article, nous vous avons sélectionné les 5 cours incontournables pour affronter la rentrée !
Sollicitations incessantes, réseaux de communication décuplés, multitasking au quotidien… À l’heure de la bataille de l’attention et des environnements de travail en constante évolution, pas évident de réussir à rester concentré. Ce cours propose un éventail de bonnes pratiques à mettre en place pour vous aider à ré-apprendre à vous concentrer efficacement dans une réalité professionnelle qui ne ménage pas toujours votre cerveau !
En avez-vous assez d’avoir l’impression que vous ne contrôlez pas votre travail mais que c’est lui qui vous dirige ?
Eh bien, notre animateur James Nesbitt a la réponse : mettez en place une trentaine de techniques simples pour faire face aux mauvaises habitudes prises dans l’organisation, dans la réponse aux mails, dans les appels téléphoniques, dans la relation avec vos collègues ou bien dans l’organisation des réunions.
Les nouveaux modes d’organisation du travail ont profondément modifié la relation des salariés à leur vie professionnelle : plus d’unité de temps et de lieu qui tienne, place au salarié mobile et agile ! Mais comment gérer efficacement ce nouveau paradigme sans y laisser des plumes ? Avec ce cours, Dunod vous aiguillera vers différentes méthodes organisationnelles qui ont fait leurs preuves pour à la fois rentabiliser votre temps au maximum, gagner en efficacité au quotidien et tirer profit des outils digitaux en les mettant au service de vos objectifs sans vous laisser submerger. Ce cours a été conçu avec Xavier Delengaigne, auteur de la Boîte à outils du Mind Mapping .
En tant que manager, vous vous demandez ce qui est nécessaire pour motiver votre équipe. Pendant longtemps, la motivation des employés n’était vue qu’au travers du salaire et de la promotion alors que certains peuvent être motivés par des facteurs plus intrinsèques. Dans cette leçon, vous apprendrez à faire la différence entre la motivation extrinsèque et intrinsèque au travail.
Avoir une bonne santé mentale vous aide à développer et à maintenir des relations solides avec les autres et à faire face aux défis et aux revers de la vie. Au cours de votre vie, votre bien-être psychologique sera parfois très bon et parfois moins. Dans ce module, vous en apprendrez davantage sur la santé mentale, ce qui l’affecte et les conséquences qu’elle peut avoir sur votre vie professionnelle.
